Today : 2024³â 12¿ù 27ÀÏ (±Ý¿äÀÏ) ·Î±×ÀΠ     ȸ¿ø°¡ÀÔ
Ȩ                   2008 ±ººÎ´ë ÀüµµÁýȸ              ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ´Â °£´ÜÇÑ ¹æ¾Èµé              ¼º°øÀÎÀÌ µÇ·Á¸é ¡®ÀÚ±â¹ß°ß¡¯ºÎÅÍ ÇÏ¶ó              ÁÖÀÏ ¼º¼öÀÇ ±âÁØÀº ¹«¾ùÀΰ¡              ´ëÇа¡ ÀÌ´Üµé              Çѱ¹±³È¸ ÀÌ´Üµé              ´ëÇа¡ ÀÌ´Ü ·Î°íµé              Ãß¼® ¸íÀý°ú Á¦»ç              È£»ê³ª Âù¾ç´ë ¾ßÀ¯È¸ »çÁøÀÔ´Ï´Ù              

  È¨     Ã»³âȸ     Çлýȸ     ¼±±³±¸Á¦     ÀüµµÈ¸     ÀÚ·á½Ç     ¿¹¹èÀÚ·á     ½Å¾Ó     »ýÈ°Á¤º¸     ½Ã,Ä÷³  

Ȩ
  ±âµµÇÏ´Â »ç¶÷µé
  °¥µî ÇÏ´Â »ç¶÷µé
  ¿ô°í ½ÍÀº »ç¶÷µé
  ¹ÏÀ½ Å« »ç¶÷µé
  »ç¶û ÇÏ´Â »ç¶÷µé
  º¹À½ ÀüÇÏ´Â »ç¶÷µé
  ±â»µ ÇÏ´Â »ç¶÷µé
  Çູ ÇÑ »ç¶÷µé
  °Ç°­ÇÑ »ç¶÷µé
  ½¬°í ½ÍÀº »ç¶÷µé
  Àç¹Ì ÀÖ´Â °ÔÀÓ
  Àç¹ÌÀÖ´Â Ç÷¡½¬
  »õ °¡Á·µé ¸ð½À
  ±³È¸ ¿À½Ã´Â ±æ
  ¿¹¹è¿¡ ´ëÇÑ À̾߱â
  ¼ÒºñÀÚ »ó´ã±â°ü
  µ¶¼­Áöµµ »çÀÌÆ®
  ±³¿ì À¥»çÀÌÆ®
  ¹«·á·Î ¹®ÀÚ º¸³»±â
  ½Å¾Ó ¼­Àû ÀÚ·á



CCM ¹æ¼Ûµè±â

CCM Musicbox

counter

¢½ ¸»¾¸ & QT ¢½

»ýÈ°Á¤º¸

»çÀü»çÀÌÆ®


¼º°æ°øºÎ

¼º°æ¿¬±¸

½ÅÇдë,±³È¸Ã£±â


Ȩ

À£ºù(well-being) ¹Ù¶÷
2004-04-28 12:12:22   read : 776


¿µÀû À£ºù dzÅä ì°Ü¾ß


¿äÁò ¡®À£ºù(well-being)¡¯À̶ó´Â¸»À» ¸ð¸£´Â »ç¶÷ÀÌ ¾øÀ» ¸¸Å­ À£ºù À̶ó´Â ¸»Àº ¿ì¸® »ýÈ° ¼Ó¿¡ Á¶¿ëÈ÷ ÀÚ¸® Àâ¾Ò´Ù. ³»°¡ Àڶ󳪴ø ½ÃÀý¸¸ Çصµ ¡°ÁøÁö µå¼Ì¾î¿ä?¡± ÇÏ´Â Àλ縦 ÇÏ°ï Çߴµ¥, ¿äÁò »ç¶÷µéÀº ¡°¿À´ÃÀº ¹» ¸ÔÀ»±î?¡±·Î Àλ縦 ´ë½ÅÇÏ´Â °Í °°´Ù.

¾îµð ±× »ÓÀΰ¡! ¿ì¸® ¾î¸° ½ÃÀý¿¡´Â ¡¡Áú(òõ)º¸´Ù ¾ç(åÖ)¡¯À» ¿ì¼±½ÃÇßÀ¸³ª Áö±ÝÀº '¾ç(åÖ)º¸´Ù Áú(òõ)¡¯À» ¼±¶æ ¸»ÇÏ´Â °ÍÀ» º¸¸é ¸ðµç °ÍÀÌ °í±ÞÈ­µÇ¾ú´Ù.

À£ºùÀÇ »çÀüÀû Àǹ̴ º¹Áö, ¾È³ç, ÇູÀ̶õ ¶æÀ» ´ã°í ÀÖÀ¸¸ç, ¿ø·¡ ¹°ÁúÀû °¡Ä¡³ª ¸í¿¹¸¦ ¾ò±â À§ÇØ ´Þ·Á°¡´Â »î¿¡¼­ ¹þ¾î³ª ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ °Ç°­ÇÑ »îÀ» ÇູÀÇ Ã´µµ·Î »ï´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. 'Àß ¸Ô°í Àß »ìÀÚ' ¶ó´Â ¼ÒÀ§ »îÀÇ ÁúÀû Çâ»ó¿¡ ¸ñÀûÀ» µÐ °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¿äÁò ¸»ÇÏ´Â 'À£ºù'ÀÎ °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ À£ºùÀº ¾î´À»õ ±³È¸¿¡¼­µµ ¹Ù¶÷ÀÌ ÀÏ°í ÀÖ´Ù. »ç¶÷µéÀÇ ÁÖ¸»ÀÌ ¿©À¯·Î¿öÁöÀÚ Àü¿ø±³È¸°¡ ¼Ó¼Ó »ý°Ü³ª¸ç, °¢Á¾ ·¹Æ÷Ã÷ ½Ã¼³À» ±³È¸ ¼Ó¿¡ °®Ã߱⵵ ÇÏ°í, ½ÉÁö¾î À£ºù À̶ó´Â À̸§ÀÇ ±³È¸µµ »ý°Ü³µ´Ù.

±³È¸¸¦ ÅëÇØ ¿µ»ý°ú ±¸¿øÀ» ¾òÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó Çö¼¼ÀÇ Ç³¿ä·Î¿ò°ú ¾È¶ôÇÔ±îÁö ¸¸³£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ±× º¸´Ù ´õ ÁÁÀº °ÍÀÌ ¾îµð Àְڴ°¡! ±×¾ß¸»·Î º¹ ÁßÀÇ º¹ÀÌ¸ç ±³È¸ÀÇ ¿Ïº®ÇÏ¸ç ¿ÂÀüÇÑ »ç¸í °¨´çÀÌ ¾Æ´Ï°Ú´Â°¡.

±×·¯³ª ºÒÇöµí ¡®ÀÌ ¸ðµç °ÍÀÌ °ú¿¬ ´©±¸¸¦ À§ÇÑ °ÍÀΰ¡'´Â Áú¹®ÀÌ °¡½¿À¸·Î ´øÁ®Á³´Ù. Ȥ½Ã ÁÖ´Ô°ú ±³È¸¶ó´Â Çã¿ï ÁÁÀº ¸í¸ñ ±× À̸鿡´Â ±×Àú ¼ºÀå Áß½ÉÀÇ »ç¶÷ ºÒ·¯¸ðÀ¸±â ¹æ¹ýÀÌ ¼û°ÜÁø °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö.

½Å¾ÓÀ» À§ÇÑ À£ºùÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ç¶÷À» À§ÇÑ À£ºù¿¡ ¸Ó¹«¸£°í ¸¶´Â °ÍÀº ¾Æ´ÒÁö. ÁÖ´Ô ¾È¿¡¼­ »ç¶÷µéÀ» µ¹º¸°í À̲ø¾î¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ì¸®ÀÇ ÇÒ ÀÏÀÓÀº ºÐ¸íÇÏÁö¸¸ ¾î¼´Ùº¸´Ï ÁÖ´ÔÀº ÀÒ¾î¹ö¸®°í »ç¶÷¸¸ ³²¾ÆÀÖÀ¸¸é ¾î¼¶õ ¸»Àΰ¡.

°Ç°­ÇÏ°í ÇູÇÑ »îÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â °ÍÀÌ ³ª»Ú´Ù´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ¼ºµµµéÀÌ ¿µÀû À£ºù »ýÈ°¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¹«°ü½ÉÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ½Å¾ÓÀÇ À£ºùÀº ¿¹¼ö´ÔÀ» º»¹Þ´Â »ýÈ° ¼Ó¿¡¼­ ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

¿µÀû À£ºùÀÌ ¿ÂÀüÇÏ°Ô ¼¼¿öÁ®¾ß ºñ·Î¼Ò Çö¼¼ÀÇ Çູ°ú ¸¸Á·ÀÌ ¿À´Â °ÍÀÌ´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ ¼ºµµÀÇ ¿ì¼±¼øÀ§´Â ¼¼»ó »ç¶÷µé°ú ´Ù¸£´Ù´Â °ÍÀ» ±â¾ïÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ´Â À£ºùÀ» Ãß±¸Çϱâ Àü¿¡ ½Å¾ÓÀÇ À£ºùÀÌ ¸ÕÀú ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ÇÑ´Ù.

¹ÏÀ½ÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ´Â °Í! ÁÖ´ÔÀ» À§ÇØ ¹°Áú°ú °Ç°­À» ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â °Í! ÀÌ·¯ÇÑ ±³È¸ À£ºùÀÇ ¸ñÀû°ú Àǹ̰¡ ÁøÁ¤ Çϳª´Ô²² ÀÖ´ÂÁö, »ç¶÷¿¡°Ô ÀÖ´ÂÁö´Â ¸ðµÎ°¡ ¹Ýµå½Ã ÀǽÄÇØ º¸¾Æ¾ß ÇÒ Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀÌ´Ù. ±³È¸ ¼Ó À£ºùÀ» Åë·Î »ï¾Æ¼­ Çϳª´Ô²² ´õ °¡±îÀÌ °¥ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î Âü´Ù¿î ±³È¸ À£ºùÀÇ ¹æÇâÀÏ °ÍÀÌ´Ù.

¶ÇÇÑ ÀÌ ¶¥¿¡¼­ »îÀÇ ¼öÁØÀ» ³ôÀÌ´Â À£ºù¿¡¸¸ ¿¬¿¬ÇÒ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Áö±ÝÀº ½Å¾ÓÀÇ ¼öÁØÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¹ÏÀ½ÀÇ À£ºùÀÌ ±³È¸¸¶´Ù °Å¼¼°Ô ÀϾ¾ß ÇÒ ¶§ÀÌ´Ù.





µ¶ÀÚ ÇѸ¶µð

ÀÇ°ß¾²±â
ÀÌ ¸§ E-mail
Á¦ ¸ñ



ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠱â»ç¸ÞÀϺ¸³»±â µ¶ÀÚÇѸ¶µð


ÀÌÀüÀ¸·Î
°ü·Ã±â»ç°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.